حذار النوم مباشرة عقب الأخبار السيئة!,,,Beware sleep immediately after the bad news!

موقع جنتل الاردن هو عبارة عن فكرة بسيطة جدا مواضيع نطرحها نؤلف نترجم ونقتبس كل ذلك سبيلا في خدمة القارئ العربي
 
الرئيسيةس .و .جمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخول

حذار النوم مباشرة عقب الأخبار السيئة!,,,Beware sleep immediately after the bad news!

الموضوع السابق الموضوع التاليمركز رفع الصور
Posted By

Moh'd S Hammoudeh


انشرالموضوع
الرد عن طريق الفيس بوك
الابلاغ عن الموضوع




مواقع صديقة
All Tricks And Tips
Entertainment
أضف موقعك هنا
أضف موقعك هنا


صفحات فيسبوكية رائعة
All Tricks And Tips
Entertainment
المحاسبين
موقع جنتل الاردن
أضف صفحتك هنا
أضف صفحتك هنا


صفحتنا الرسمية على الفيس بوك

صفحتنا الرسمية على تويتر



الثلاثاء يناير 24, 2012 4:52 am ساندنا على الفيس بوك  ساندنا على اليوتيوب ساندنا على تويـــــــتر







حذار النوم مباشرة عقب الأخبار السيئة!,,,Beware sleep immediately after the bad news!




كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون أميركيون في جامعة «ماساتشوستس أمهرست» في الولايات المتحدة الأميركية، أنه من الأفضل عدم ذهاب الإنسان للنوم بعد وقوع إحدى المشاكل الصعبة أو بعد سماع أي خبر مزعج، لأن الذاكرة تقوم بتخزين تلك الأفكار السيئة، الأمر الذي قد يؤثر في صحة الإنسان النفسية والبدنية، ويعكّر صفو الحياة فيما بعد.

فقد أظهرت الدراسة أن الإنسان إذا تعرّض لرؤية مشهد مفزع لإحدى الحوادث اليومية وطُلب منه تذكر هذا المشهد من جديد، فإنّ قدرته على تذكّر تفاصيل المشهد ستكون أقل بكثير إذا ظلّ مستيقظا بعد رؤيته الحادث، وسيكون أقل توتراً وانزعاجا. أمّا إذا ذهب الى النوم مباشرة، فستطارده الكوابيس والرؤية المزعجة حول الحادث لأيام عدة. وأشار الباحثون إلى أن تلك الدراسة ستعود بالنفع على الأشخاص الذين يعانون اضطرابات ما بعد الصدمة، والاشخاص الذين تستعين بهم المحكمة كشهود عيان في القضايا والجرائم لأخذ أقوالهم.

وأجريت الدراسة على مجموعة من الشباب عن طريق عرض بعض الصور التي تحتوي مناظر مزعجة. فطُلب منهم التعبير عن اختلاف استجابتهم العاطفية نحو تلك الصوَر. فتبيّن أن الاشخاص الذين خلدوا إلى النوم مباشرة بعد رؤيتهم لتلك الصور، تخَزّنت في عقولهم المشاعر السلبية، وكانوا أكثر معاناة من الاشخاص الذين ظلوا مستيقظين بعد ذلك بفترة كافية.












جميع المواضيع و الردود تعبر عن رأي صاحبها ولا تعبر عن رأي إداره موقع جنتل الاردن بــتــاتــآ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Posted By

عاشق الطلالي


انشرالموضوع
الرد عن طريق الفيس بوك
الابلاغ عن الموضوع




مواقع صديقة
All Tricks And Tips
Entertainment
أضف موقعك هنا
أضف موقعك هنا


صفحات فيسبوكية رائعة
All Tricks And Tips
Entertainment
المحاسبين
موقع جنتل الاردن
أضف صفحتك هنا
أضف صفحتك هنا


صفحتنا الرسمية على الفيس بوك

صفحتنا الرسمية على تويتر



الأربعاء يناير 25, 2012 9:40 am ساندنا على الفيس بوك  ساندنا على اليوتيوب ساندنا على تويـــــــتر






اشكرك على المعلومة










جميع المواضيع و الردود تعبر عن رأي صاحبها ولا تعبر عن رأي إداره موقع جنتل الاردن بــتــاتــآ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Posted By

ميارا يوكى


انشرالموضوع
الرد عن طريق الفيس بوك
الابلاغ عن الموضوع




مواقع صديقة
All Tricks And Tips
Entertainment
أضف موقعك هنا
أضف موقعك هنا


صفحات فيسبوكية رائعة
All Tricks And Tips
Entertainment
المحاسبين
موقع جنتل الاردن
أضف صفحتك هنا
أضف صفحتك هنا


صفحتنا الرسمية على الفيس بوك

صفحتنا الرسمية على تويتر



الأحد فبراير 19, 2012 4:43 pm ساندنا على الفيس بوك  ساندنا على اليوتيوب ساندنا على تويـــــــتر






نعم فهمت شكرا على المعلومة المميزة










جميع المواضيع و الردود تعبر عن رأي صاحبها ولا تعبر عن رأي إداره موقع جنتل الاردن بــتــاتــآ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الموضوع السابق الموضوع التالي
صفحة 1 من اصل 1








جميع الحقوق محفوظة لبوابة جنتل الاردن © 2013