دراسة: ان الرياضة قادرة على تغيير الجيينات فى 20 دقيقة

موقع جنتل الاردن هو عبارة عن فكرة بسيطة جدا مواضيع نطرحها نؤلف نترجم ونقتبس كل ذلك سبيلا في خدمة القارئ العربي
 
الرئيسيةس .و .جمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخول

دراسة: ان الرياضة قادرة على تغيير الجيينات فى 20 دقيقة

الموضوع السابق الموضوع التاليمركز رفع الصور
Posted By

عاشق الطلالي


انشرالموضوع
الرد عن طريق الفيس بوك
الابلاغ عن الموضوع




مواقع صديقة
All Tricks And Tips
Entertainment
أضف موقعك هنا
أضف موقعك هنا


صفحات فيسبوكية رائعة
All Tricks And Tips
Entertainment
المحاسبين
موقع جنتل الاردن
أضف صفحتك هنا
أضف صفحتك هنا


صفحتنا الرسمية على الفيس بوك

صفحتنا الرسمية على تويتر



الجمعة مارس 16, 2012 5:59 pm ساندنا على الفيس بوك  ساندنا على اليوتيوب ساندنا على تويـــــــتر











على الرغم من القاعدة البيولوجية المعهودة بأن الصفات المكتسبة لا تورث لأنها غير قادرة على تغيير الجينات الوراثية، كشفت دراسة حديثة عن نتائج مثيرة

للجدل تفيد بقدرة التمارين الرياضية على تطوير وتغيير تركيبة الجينات داخل جسم الإنسان بطريقة تجعله أقوى بدنيا وأنشط ذهنيا في غضون 20 دقيقة فقط من ممارسة التمارين.

ونشرت الدراسة مجلة "فوكس نيوز" الأمريكية، موضحة أن نتائج الدراسة يتساوى فيها كل من الرجال والنساء.

وأوضحت الدراسة إلى حدوث تغير كيميائي للجينات داخل خلايا العضلات بعد ممارسة التمارين الرياضية، مما يزيد نشاط الجينات، وعلى إثرها يتم إعادة برمجة الخلايا فتبدو العضلات أقوى وتزداد قدرتها على التحمل.

وأشار الباحثون القائمون على الدراسة إلى حدوث تغيير مماثل في الحمض النووي (DNA) لخلايا تلك العضلات.

ومن جانبه قال "جولين زيارس"، باحث بمعهد كارولينسكا في السويد: "إن عضلاتنا تتكيف على ما نقوم به، وأحد الآليات لحدوث تلك التغيرات هو طبيعة العمل الذي نقوم به".

وأشارت المجلة إلى التأثير القريب من تأثير الرياضة والذي يقوم به الكافيين حيث كشفت دراسة أولية قام بها الباحثون على فئران التجارب أن مادة الكافيين تؤدي إلى حدوث تغيير للجينات مشابة للذي يحدث للإنسان عند ممارسة التمارين الرياضية وأن تأثير مادة الكافيين هو نفسه تأثير ممارسة الرياضة على الجينات وبدورهما يتسببان في زيادة مستويات الكالسيوم داخل الخلايا.

وبالرغم من ذلك حذر العلماء من خطورة الإكثار من تناول القهوة بدلا من ممارسة التمارين الرياضية ومن خطورتها على صحة الإنسان.











جميع المواضيع و الردود تعبر عن رأي صاحبها ولا تعبر عن رأي إداره موقع جنتل الاردن بــتــاتــآ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الموضوع السابق الموضوع التالي
صفحة 1 من اصل 1








جميع الحقوق محفوظة لبوابة جنتل الاردن © 2013